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中国健康老年人标准 (2013)  

2013-11-09 09:15:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 (一)中国健康老年人标准2013):

  1.重要脏器的增龄性改变未导致功能异常;无重大疾病;相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内;具有一定的抗病能力。

  2.认知功能基本正常;能适应环境;处事乐观积极;自我满意或自我评价好。

  3.能恰当处理家庭和社会人际关系;积极参与家庭和社会活动。

  4.日常生活活动正常,生活自理或基本自理。

  5.营养状况良好,体重适中,保持良好生活方式。

  (二)注解

  1.本标准适用于≥60岁人群,老年人指6079岁人群,高龄老年人指≥80岁人群。

  2.相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱。

  老年人血压范围:血压正常为<14090mmHg,其中高龄老年人应不低于12060mmHg;高血压(除年龄外无其他危险因素和病史)患者降压目标值<15090mmHg,其中高龄老年人应不低于13060mmHg老年人糖化血红蛋白(HbA1c)范围:血糖正常者5.0%6.5%;糖尿病(无糖尿病慢性并发症)患者6.0%7.0%老年人血脂范围:胆固醇(TC3.16.2mmolL,低密度脂蛋白胆固醇(LDLC1.83.9mmolL,高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)>1.0mmolL,三酰甘油(TG0.82.3mmolL

  3.简易智能量表(MMSE

  可参见http//wenku.Baidu.com/view中相关表格,下表同。总分30分,初中以上文化水平的老年人≥27分为正常,高龄老年人≥25分为正常。

  (1)注意事项:第8个问题,患者如非本地人,可改成问他熟悉的城市;第11个问题,评定者连续说出3种东西;第17个问题,需要连续说出3个动作指令,再看患者能否续贯完成。对于偏瘫患者,指令可以是健侧手;第19个问题,向患者强调句子要完整。对于患者说出的句子,主谓宾语齐全才能得分;第20个问题,患者所画出的图形有正确的空间关系才能得分;每一个空不正确扣1分,满分30分。

  (2)评分参考:≤22分为痴呆,≤15分为严重痴呆。按文化程度区分:文盲<17分,小学<20分,中学以上<24分为痴呆。总分在2730分为正常,<27分为认知功能障碍。

  4.老年抑郁量表(GDS)简表

  总分15分,<5分为正常。

  5.日常生活活动量表(ADL

  总分100分,达到100分为正常,高龄老年人达到95分为正常。

  6.体质量适中

  体质指数(BMI2025kgm2

  7.良好生活方式

  不吸烟,慎饮酒,合理膳食搭配,坚持科学锻炼。

                                                    http://www.cmt.com.cn/

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